Як покращити стан здоров’я під час різких перепадів погоди?

На сьогоднішній день у Хмельницькому та області спостерігаються різкі перепади погоди.  Через це збільшилась кількість городян, які скаржаться на погане самопочуття.

В основному причина поганого самопочуття – втома, тривога та неспокій. Невропатолог поліклініки №1 Людмила Барціховська радить навчитися слухати власний організм та розуміти, що йому потрібно – вітаміни, відпочинок, лікування чи фізичне навантаження.

Також лікар додала, що відмова від алкоголю та тютюну, правильне харчування та споживання достатньої кількості рідини – це запорука гарного самопочуття під час магнітних бур.

Поради лікаря у сюжеті ТРК “Місто”

Схоже

Від 17 грудня в 11 школах Хмельницького запроваджують карантинні заходи. Про це повідомила головний спеціаліст відділу освіти, культури, молоді та спорту Хмельницької райдержадміністрації Ольга Гащук. У зв’язку з великою кількість хворих на грип та ГРВІ, відсьогодні у школах Хмельницького району вводяться карантинні заходи. Вимушені канікули триватимуть допоки не стабілізується ситуація. Про кінцеві терміни карантину буде повідомлено […]

В місті зареєстровано випадки захворювання школярів на кір, повідомляє прес-служба міськвиконкому. Основними симптомами захворювання є: нежить, підвищена температура до 39-40 градусів, поява висипання, яке починається з голови та слизових оболонок (на внутрішній стороні щік, наприклад), а також ураження кон’юктиви (слизової оболонки ока). Висипання можуть з’явитися на третю добу від початку нездужання. Славутчан просять терміново провести […]

Перинатальний центр, стоматологічна поліклініка та дитяча лікарня стануть комунальними підприємствами. А всі чотири хмельницьких поліклініки та колишню вузлову лікарню об’єднають в єдиний лікувально-діагностичний центр, який міська рада теж візьме на баланс. Рішення про це підтримав виконком. Медики кажуть: пацієнтам від реорганізації гірше не стане. Раніше міська рада перетворила на комунальні підприємства центри первинної медико-санітарної допомоги. […]