Кращі тренери Хмельницького влаштовують масові безкоштовні тренування

Кращі тренери Хмельницького влаштовують масові безкоштовні тренування 06 Травня 2019 953
Дозвілля

У Хмельницькому стартував масштабний проект «Fitness city». Про це повідомляють у прес-службі міськради.

Перше тренування на стадіоні «Поділля» відбулося в суботу і мало неабиякий попит серед хмельничан. Відкрили проект функціональним тренуванням від Сніжани Кріль (СпортЛенд), яке допомагає зміцнити м’язи стабілізатори, які дозволяють легко утримувати тіло у будь-яких положеннях, формують почуття рівноваги, гнучкості, отже дають можливість впевнено рухатись і володіти своїм тілом, допомагають скоригувати поставу, підтримати опорно-руховий апарат в гарному стані.

Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 10.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.

Наступним буде функціональне інтенсивне тренування з опором за системою Sasa Salvatore Noserino від Наталія Снігур (Студія Emotion&Fit). Система F.I.R.E. поєднує в рамках одного заняття функціональне та силове тренування, що сприяє пропрацюванню всіх м’язових груп, розвитку гнучкості, координації, швидкості реакції. Створює оптимальне навантаження, підвищення кількості витрачених калорій при рівномірному навантаженні на організм.

Запрошуємо усіх бажаючих долучитися до загальноміських занять спортом 11 травня о 10.00 на стадіон «Поділля».

В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

Читайте нас у Телеграм та у нашій групі Viber @ПоділляNEWS

Читати інші новини

Бібліотеку речей для оренди формують у Хмельницькому 27 Травня 2025 443 Бібліотеку речей для оренди формують у Хмельниць...
В офісі Розумне довкілля. Хмельницький оголосили збір речей, які хмельничани...
«Парк Легенд» запрацював у Хмельницькому (ФОТО) 14 Травня 2025 651 «Парк Легенд» запрацював у Хмельницькому (ФОТО)...
Це чарівне місце, де оживають велетні, тролі та інші фантастичні істоти завд...
«Парк Легенд» з анімованими тролями та велетнями півтора місяця працюватиме у Хмельницькому 04 Травня 2025 913 «Парк Легенд» з анімованими тролями та велетнями...
У суботу, 10 травня, у парку культури і відпочинку імені М. Чекмана відкриєт...
Три концерти подарують хмельничанам відомі виконавці з нагоди Дня Святого Валентина 11 Лютого 2025 401 Три концерти подарують хмельничанам відомі викон...
Кожен, хто скористається сервісом, отримає можливість з 14 по 16 лютого купи...
Квіз до річниці жіночого руху в Україні організували в Хмельницькому 01 Лютого 2025 446 Квіз до річниці жіночого руху в Україні організу...
У Хмельницькому відбувся квіз, присвячений 140-річчю українського жіночого р...
Табори для ветеранів та ветеранок влаштовують на Кам’янеччині 24 Січня 2025 460 Табори для ветеранів та ветеранок влаштовують на...
Ветеранам та ветеранкам, які мешкають на Хмельниччині, пропонують 5-денний б...
У палацовому парку на Хмельниччині влаштують “толоку вихідного дня” 20 Січня 2025 415 У палацовому парку на Хмельниччині влаштують ...
Любителів активного відпочинку на свіжому повітрі, яке, своєю чергою, ще й п...
Благодійний захід на підтримку військових відбудеться у Хмельницькому 03 Січня 2025 549 Благодійний захід на підтримку військових відбуд...
В суботу, 4 січня, о 14.00 в сквері ім. Т.Шевченка в рамках різдвяно-новоріч...
Дивитись все Дивитись все