Безплатні заняття з бігу організували для хмельничан

Безплатні заняття з бігу організували для хмельничан 16 Січня 2022 734
Спорт

Групові тренування з техніки бігу в обласному центрі відбуваються просто неба щочетверга. Придумали та організували таке спортивне дозвілля для хмельничан, які прагнуть вести здоровий спосіб життя у біговому клубі «Iron club» (Хмельницький).

Тренуються хмельничани за будь-якої погоди. Навіть -14 для них – не перешкода. Все роблять за правилами, – починають заняття з розминки.  Тренуються перед початком робочого дня і кажуть, після цього працювати набагато легше, адже біг заряджає енергією.

Біговий клуб «Iron club» (Хмельницький) створили рік тому. Організатори ставили за мету об’єднати людей навколо бігу. Стартували із пробіжок вихідного дня, та потім зрозуміли, що цього недостатньо. Тож разом із мережею аптек запровадили безкоштовні групові тренування з техніки бігу.

Тренування проводить коуч Дмитро Козачок, наставник, учасник спортивних заходів, у тому числі півмарафонів. Ще він є тренером-викладачем у місцевій ДЮСШ. Безплатні групові заняття з тренером тривають півтори години та відбуваються на стадіоні «Поділля» щочетверга о 18.45.    

Відео: МТРК Місто

Читайте також: На Хмельниччині розвиватимуть мережу спортивних майданчиків

Всі новини на одному каналі в Google News 
Підписуйтесь та оперативно слідкуйте за новинами у Телеграм, Вайбер, Facebook

Читати інші новини

У центрі Хмельницького частково перекриють рух транспорту на одній з вулиць 13 Вересня 2025 304 У центрі Хмельницького частково перекриють рух т...
У неділю, 14 вересня, у зв’язку з проведенням благодійних перегонів «Вершина...
Ветеранів спорту з Хмельниччини нагородили з нагоди свята (ФОТО) 12 Вересня 2025 576 Ветеранів спорту з Хмельниччини нагородили з наг...
Напередодні Дня фізичної культури і спорту на Хмельниччині відбулося нагород...
Сімейний фестиваль зі спортивними та відпочинковими локаціями відбудеться у Кам’янці-Подільському 30 Серпня 2025 785 Сімейний фестиваль зі спортивними та відпочинков...
Мешканців Кам’янця-Подільського та гостей міста запрошують відвідати JuniorS...
На Хмельниччині стартували змагання «Сила духу Поділля» 19 Серпня 2025 540 На Хмельниччині стартували змагання «Сила духу П...
Другий рік поспіль Хмельниччина приймає відкриті обласні змагання «Сила духу...
Чемпіонат України з боксу серед юнаків та дівчат стартував на Хмельниччині 12 Серпня 2025 519 Чемпіонат України з боксу серед юнаків та дівчат...
Вчора, 11 серпня, на Хмельниччині відбулося урочисте відкриття чемпіонату Ук...
Чемпіонат України з маунтенбайку проходить у Кам’янці-Подільському (ВІДЕО) 07 Серпня 2025 753 Чемпіонат України з маунтенбайку проходить у Кам...
Змагання проходять у парку Героїв Євромайдану у місті Кам’янець-Подільський....
13 медалей вибороли веслувальники Хмельниччини на чемпіонаті України 23 Липня 2025 619 13 медалей вибороли веслувальники Хмельниччини н...
Змагання з веслування на байдарках і каное проходили з 16 по 20 липня у міст...
Сучасний інвентар передали спортивним школам Хмельниччини 17 Липня 2025 492 Сучасний інвентар передали спортивним школам Хме...
Хмельницька обласна дитячо-юнацька спортивна школа та Хмельницька обласна шк...
Дивитись все Дивитись все