Безплатні заняття з бігу організували для хмельничан

Безплатні заняття з бігу організували для хмельничан 16 Січня 2022 705
Спорт

Групові тренування з техніки бігу в обласному центрі відбуваються просто неба щочетверга. Придумали та організували таке спортивне дозвілля для хмельничан, які прагнуть вести здоровий спосіб життя у біговому клубі «Iron club» (Хмельницький).

Тренуються хмельничани за будь-якої погоди. Навіть -14 для них – не перешкода. Все роблять за правилами, – починають заняття з розминки.  Тренуються перед початком робочого дня і кажуть, після цього працювати набагато легше, адже біг заряджає енергією.

Біговий клуб «Iron club» (Хмельницький) створили рік тому. Організатори ставили за мету об’єднати людей навколо бігу. Стартували із пробіжок вихідного дня, та потім зрозуміли, що цього недостатньо. Тож разом із мережею аптек запровадили безкоштовні групові тренування з техніки бігу.

Тренування проводить коуч Дмитро Козачок, наставник, учасник спортивних заходів, у тому числі півмарафонів. Ще він є тренером-викладачем у місцевій ДЮСШ. Безплатні групові заняття з тренером тривають півтори години та відбуваються на стадіоні «Поділля» щочетверга о 18.45.    

Відео: МТРК Місто

Читайте також: На Хмельниччині розвиватимуть мережу спортивних майданчиків

Всі новини на одному каналі в Google News 
Підписуйтесь та оперативно слідкуйте за новинами у Телеграм, Вайбер, Facebook

Читати інші новини

На Хмельниччині відзначили переможців та призерів змагань «Пліч-о-пліч всеукраїнські шкільні ліги» 08 Липня 2025 379 На Хмельниччині відзначили переможців та призері...
Начальник Хмельницької ОВА Cергій Тюрін привітав переможців та тренерів Всеу...
Веслувальниця з Хмельниччини здобула «золото» на Чемпіонаті Європи 08 Липня 2025 825 Веслувальниця з Хмельниччини здобула «золото» на...
У місті Пітешть (Румунія) відбуся Чемпіонат Європи з веслування на байдарках...
Хмельницькі кікбоксери стали чемпіонами світу 23 Червня 2025 315 Хмельницькі кікбоксери стали чемпіонами світу...
12–15 червня у Будапешті (Угорщина) відбувся 30-й Кубок Світу з кікбоксингу ...
Шаблістка з Нетішина здобула першу в кар’єрі особисту медаль на Чемпіонаті Європи 18 Червня 2025 453 Шаблістка з Нетішина здобула першу в кар’єрі осо...
На турнірі, який нині триває в італійській Генуї, шаблістка з міста Нетішин ...
На Хмельниччині розпочались Всеукраїнські змагання з легкої атлетики серед школярів 13 Червня 2025 503 На Хмельниччині розпочались Всеукраїнські змаган...
У Кам’янці-Подільському з 12 по 15 червня 2025 року проходять масштабні Всеу...
«Контінентал» запускає грантову програму для розвитку дитячого та юнацького спорту «Грант, на старт!» 02 Червня 2025 345 «Контінентал» запускає грантову програму для роз...
У рамках своєї корпоративної соціальної відповідальності «Контінентал Фармер...
Новий спортивний зал відкрили у Хмельницькому 31 Травня 2025 698 Новий спортивний зал відкрили у Хмельницькому...
Простір LEGION fight club – 2 створено як місце сили, підтримки та відновлен...
Посвідчення “Майстер спорту України” вручили у Хмельницькому талановитим боксерам 29 Травня 2025 331 Посвідчення “Майстер спорту України”...
Начальник Хмельницької ОВА Сергій Тюрін вручив посвідчення "Майстер спорту У...
Дивитись все Дивитись все